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Flyer Functional Training am Donnerstag

Wieder fit werden nach Kerwe und Urlaub

Fit-für-den-Urlaub war gestern. Heute ist nach Strandbar und Kerwe-Bier Wiederaufbau der Fitness angesagt. Der TV bietet für Menschen ab 16 Jahren dafür FUNCTIONAL TRAINING mit Sacha Henner an. Mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten arbeiten wir an mehr Kraft, Mobilität & Stabilität, besserer Koordination, Schnelligkeit & Gleichgewicht, sowie funktionelle Athletik für Alltag & Sport an jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:30 Uhr.