Willkommen bei der Abteilung Leichtathletik

Stundeninhalt Leichtathletik (Erwachsene)

Wintertraining in der Halle

Aufwärmen durch Laufübungen, Gymnastik etc.
Im Anschluss an das Aufwärmen trainieren wir mit verschiedenen Sportgeräten.
Dieses Training dient als Grundlage für verschiedene leichtathletische Disziplinen.

Sommertraining im Freien

Wie im Winter steht auch im Sommer das Aufwärmen an erster Stelle.

Darauf folgt dann das Training der Disziplinen:

– Laufen

– Weitsprung

– Kugelstoßen

Auch folgende traditionelle Turnerwettkampfdisziplinen werden bei uns trainiert:

– Schleuderball

– Vollball

– Steinstoßen

Dieses Training bietet eine gute Grundlage zum Erreichen des deutschen Sportabzeichens.

Wir freuen uns immer wieder, wenn recht viele Sportler diese Auszeichnung (natürlich ohne

jeden Zwang) erreichen.

Neben den sportlichen Aktivitäten wird Kameradschaft und Geselligkeit im und um den

Verein gepflegt!

Unser Motto ist:“Wir machen Sport aus Freude und nicht unter Leistungsdruck!“

Übungsstunden

Wochentag:

Dienstag

Uhrzeit:

18.30 – 20.00 Uhr

Altersgruppe:

ab 18 Jahren

Gruppe:

gemischt

Ort:

TV Sportgelände und Halle

Platz der Einheit 3

67259 Kleinniedesheim

Übungsleiter