Mit dem ersten Kurs „Neustart in der Wochenmitte“ mit Yogalehrerin Rachel O´Shea hat der TV Kleinniedesheim im August 2025 erstmals nicht nur Vereinsmitglieder sondern auch Vereinsfremde zum Sport in die Turnhallen am Platz der Einheit eingeladen. Nach zwei erfolgreichen Kursen in 2025 weitet Rachel O´Shea ihr Angebot ab Januar 2026 weiter aus:
| Start ins Neue Jahr Dieser Kurs mit einer Mischung aus Motto-Stunde, Yin Yoga und Flow Praxis ist eine besondere Chance für alle, die sich für das Neue Jahr vorgenommen haben, mehr auf sich selbst zu achten. Zwischen Januar und Mai richten immer mittwochs unsere Aufmerksamkeit auf Körper und Atmung. Der Kurs ist offen für alle – unabhängig von Alter, Fitness-Level oder Vorerfahrung. 13 Termine im Zeitraum: 7.1.-13.5.2026, Mittwoch 19-20h, Details, Preise und Buchung: https://joinsports.de/tv-kleinniedesheim/angebote/yin-yoga-c0s237ac |
| Asana Praxis Dieser Kurs richtet sich an alle, die neu mit Yoga anfangen oder sich wieder hineinfinden möchten. Im Fokus steht eine individuelle und ganzheitliche Praxis, die Atmung, Bewegung und Achtsamkeit miteinander verbindet. 4 Termine im Zeitraum: 21.1.-15.4.2026, Mittwoch 19-20:30h, Details, Preise und Buchung: https://joinsports.de/tv-kleinniedesheim/angebote/asana-intensiv-c0sc247d |
| Asana Intensiv In diesem Vormittagskurs betrachten die Teilnehmer jede Asana genau, spüren, was wir anspannen und loslassen, und verbinden die Bewegungen bewusst mit dem Atem. 6 Termine im Zeitraum: 8.1.-12.2.2026, Donnerstag 11-12:30h, Details, Preise und Buchung: https://joinsports.de/tv-kleinniedesheim/angebote/asana-intensiv-am-donnerstag-vormittag-c0c6w2us |
| Yoga Flow: MIT ERFAHRUNG IN DIE BEWEGUNG Dieser Kurs baut auf mitgebrachten Grundlagen (z.B. aus den vorhergegangen Yoga-Kursen mit Rachel O‘Shea) auf und führt die Teilnehmer in kraftvolle Flows und anspruchsvolle Asana – Kombinationen ein, die Körper und Atem gleichermaßen fordern. Anfänger:innen sind willkommen, müssen aber bereit sein, sich aktiv auf die Herausforderung einzulassen. 11 Termine im Zeitraum: 9.2.-11.5.2026, Montag 20:30-21:30h, Details, Preise und Buchung: https://joinsports.de/tv-kleinniedesheim/angebote/flow-journey-c0fh684r |
Interessierte können sowohl einen kompletten Kurs (Paketpreis) als auch einzelne Termine buchen. Vereinsmitglieder zahlen einen reduzierten Preis. Eine Teilnahme an den Kursen ist nur nach Anmeldung unter https://joinsports.de/tv-kleinniedesheim möglich. Dort finden Interessierte auch weitere Details zum Kursangebot des TV Kleinniedesheim.
